(Українська) Відбувся онлайн-тренінг «Резильєнтність або як «не розсипатись» під час війни» (тренер – к.психол.н., доц. Шеленкова Наталія)

Sorry, this entry is only available in Ukrainian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

13 січня 2023 року для учасників Зимової школи факультету соціальної та психологічної освіти відбувся онлайн-тренінг «Резильєнтність або як «не розсипатись» під час війни» (тренер – к.психол.н., доц. Шеленкова Наталія).
Учасники тренінгу ознайомились з поняттям «резильєнтс» – здатністю впоратися зі складними життєвими подіями та відновитися після труднощів чи стресу. Резильєнтність – це типу як пружина, яка повертає нашу психіку в попередній стан. Мовою науки – особистісна психоемоційна стійкість. За допомогою вправ тренінгу учасники побачили власні ресурси для розвитку резильєнтності, що має велике значення через необхідність опору стресам, пов’язаним із актуальними соціально-економічними проблемами – життям в умовах війни в нашій державі.

Фото новини: