«Толока стійкості № 5» – 2023 на тему «Почувайся безпечно: секрети спокою»

9 лютого 2023 р. аспіранти та викладачі кафедри психології Уманського державного педагогічного університету імені Павла Тичини мали змогу взяти участь у вебінарі «Толока стійкості №5» -2023  на тему «Почувайся безпечно: секрети спокою», яку розпочали чудові ведучі Олександр Елькін та Слава Фролова. Ними була проведена практика «Заземлення» (дерево).

Також «Толока стійкості» передбачала зустріч з психотерапевтом, спеціалістом з роботи з травмою, директором психо-освітнього проєкту «Ізраїльська коаліція травми» Олександром Гершановим, який поділився ізраїльським досвідом стресостійкісті та можливостей для відновлення, надання першої психологічної допомоги, а саме ознайомив з протоколом техніки «Чотири стихії».

Учасники отримали методичну підтримку у плануванні та організації освітнього процесу у воєнний і післявоєнний час; опанували техніку «Чотири стихії»»; вчилися формувати власну стресостійкість і стресостійкість інших людей для допомоги подолання викликів сьогодення.

Також говорили про життєстійкість, зокрема в розрізі досвіду Ізраїлю.

Щиро дякуємо спікеру за практичний, актуальний досвід в такий непростий час для українського народу!

Фото новини: