ПРОФІЛАКТИКА ГРИПУ ТА ГРВІ – ЗАПОРУКА ЗДОРОВ`Я

В зв`язку з підвищеним рівнем захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції та грип в місті та районі Уманське міськрайонне управління Головного управління держсанепідслужби у Черкаській області нагадує, що основними симптомами грипу являються:

• підвищена температура тіла (понад 38°С)
• головний біль
• біль у горлі
• кашель
• біль у м’язах
• утруднене дихання або задишка
• часом можуть бути блювота та діарея.

Захворювання здебільшого починається гостро, з проявів загальної інтоксикації.

Фахівці відзначають ефективність наступних методів профілактики ГРВІ та грипу:

• повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;
• загартовування та часте провітрювання приміщень;
• проведення вологого прибирання приміщень не менше двох разів на день
• вживання загальнозміцнюючих та тонізуючо-імуномодулюючих препаратів та препаратів цілеспрямованої імуностимулюючої дії.

Високоефективними є рекомендації загального санітарно-гігієнічного спрямування, зокрема:

• не допускати переохолодження організму;
• часто мити руки з милом, особливо після відвідування;
• прикривати ніс та рот хустинкою (або одноразовими серветками), особливо при кашлі та чиханні;
• широко застосовувати засоби нетрадиційної (народної) медицини, гомеопатичні препарати, оксолінову мазь;
• обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
• при перших ознаках захворювання звертатися до лікаря.